segunda-feira, 30 de junho de 2008

Que horas são?
Agora.

Onde estás?
Aqui.

Quem és?
O momento.

- in "O caminho do Guerreiro"
Observe os seus pensamentos; eles tornam-se palavras.
Observe as suas palavras; elas tornam-se acções.
Observe as suas acções; elas tornam-se hábitos.
Observe os seus hábitos; eles tornam-se o seu carácter.
Observe o seu carácter, porque isso se torna o seu destino.
- Upanishads

sábado, 28 de junho de 2008

Amanhã vai ser um bom dia!

Amanhã vai ser um bom dia.
(Parte do) Dia em silêncio propositado. Atenção plena. Meditação. Yoga. Respiração. Objecto de concentração. Aperceber que os pensamentos divagaram. Identificar. Sem julgamento. Sem crítica. Sem questionar. E voltar ao nosso foco de atenção.
Depois vem um fim de tarde a desfrutar do Douro e da companhia de uma amiga. Comadre. Camarada. Companheira de alguns sonhos e algumas lutas. Seguimos ambas para uma grande noite de música - Festival Mestiço. O último dia do festival mas, definitivamente, o meu dia. Mali. Moçambique. Quénia.
Amanhã vai ser um bom dia:)

sexta-feira, 27 de junho de 2008

Ir. Apenas com a companhia de mim mesma. Não sei porque planeio tantas vezes e desisto quase essas tantas vezes de ir comigo. Tenho de o fazer mais vezes.
Cada momento é esse momento. Nada mais do que isso. Tudo isso.
E eu até sou uma boa companhia:)))

terça-feira, 24 de junho de 2008

Troca directa

Estou a tentar, desde há uns tempos para cá, fazer renascer a troca directa. Não a experienciei no passado (pelo menos que eu me lembre, nesta vida!!!) mas pelo menos para mim, que me faz uma certa confusão a dependência que criamos com o dinheiro, a troca directa parece-me uma solução muito saudável e bonita.
Então, eu tenho aulas de Pilates para trocar. Alguém quer trocar?!

domingo, 22 de junho de 2008

Aprender a tomar consciência. Sentir tranquilidade. Ver a possibilidade.
É este o caminho...

quinta-feira, 5 de junho de 2008

Mais Que Isso (Ana Carolina)

Eu não vou gostar de você porque sua cara é bonita
O amor é mais que isso
O amor talvez seja uma música que eu gostei e botei numa fita
Eu não vou gostar de você porque você acredita
O amor é mais que isso
O amor talvez seja uma coisa que até nem sei se precisa ser dita

Deixa de tolice, veja que eu estou aqui agora
Inteiro, intenso, eterno, pronto pro momento e você cobra
Deixa de bobagem, é claro, certo e belo como eu quero
O corpo, a alma, a calma, o sonho, o gozo, a dor e agora pára

Será que é tão difícil aceitar o amor como é
E deixar que ele vá e nos leve pra todo lugar
Como aqui

Será melhor deixar essa nuvem passar
E você vai saber de onde vim, aonde vou
E que eu estou aqui

O amor é sempre mais!...